自己治療

　たぶんもう数日すれば、東京都も緊急事態宣言が出される勢いのオミクロン株休校拡大が止まりません。

　ただ、罹った人の大部分が軽症で風邪の症状に似ている程度なので、

　デルタ株の時のような緊張感があまりありません。

　万一自分が罹ったら、幸い一人暮らしなので症状がなくなるまで自宅で自己隔離の生活を、症状経過を注意深く観察しながら送ろうと考えています。

　医療機関に罹らなくても個人でＰＣＲ検査などの検査キットを求めることができるので、

　自己判断し、万一陽性でも症状が悪化しないかぎり医療機関にはかからないつもりです。

　これって、風邪の時の（といっても私はここ３０年近く寝込むような風邪を引いたことはないのですが）、対処法と同じだなあと思いました。

　私の風邪の「自己治療法」は、まず体がぞくぞくしてだるくなるといった症状が発現するので、

　「風邪ひいたかな」と気づき、すぐに温かくして水分をしっかり摂り、ひたすら眠ります。

　ウイルスに対する反応として眠気が強くなるので（体を休めてウイルスに抵抗する力を温存するため）。

　たいだい１日寝ていると、ウイルスは撃退され、風邪の症状はなくなってしまいます。

　コロナウイルスの場合は人にもよるようですが、風邪よりも症状はやや重いようですが、

　慌てず、風邪の対処法と同じように養生しようと考えています。

　万一重症化した場合に備えて、医療機関への連絡は確保しておいて、

　自分自身の免疫力で治すのだと、自己治療に専念しようと思います。

　辛い症状も、きっと数日すれば治ると信じて。