夏使用、冬仕様の「からだ」

　昨日は秋晴れの夏日のような日でしたが、今晩の雨からは気温がぐっと下がって秋が深まり、どんどん冬が近づいています。

　近年温暖化の為に夏の猛暑の影響で、夏が長く続くようになったので、秋が短くなり、いきなり冬に突入といった季節の廻りになってしまいました。

　となると、からだは夏や冬といったからだにとって準備の必要な季節に、予行練習期間（春・秋）が十分できないまま突入してしまうことになり、特に夏や冬の季節の初めは前の季節のからだのまま対応しなければならなくなります。

　からだが季節に適応するまでには２週間ぐらいかかるそうなので、特に季節の変わり目は、慣れない気候に対処するために、服装などで体表の１センチの環境を一定に保つように、気温の変化に細かく対応していく必要があります。

　一枚羽織るだけでも保温効果は違います。

　これからしばらくは、カーディガンが手放せなくなりそうです。