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初めて寝室にクーラー

 日中の気温が33度にもなり、さすがに2階にある寝室の気温も、夜でも30度を上回っていたので、

 寝る30分まえにクーラーを入れて、室温を28度に下げました。

 その後は、扇風機を回して、おかげでぐっすり眠れました。