いつまで続く、熱帯夜

　まだ、梅雨明けしていないのに、昨夜も熱帯夜でした。

　室温３０℃下がらず、扇風機を回していましたが、

　寝苦しくて、十分に熟睡できませんでした。

　睡眠アプリの記録をみると、見事に睡眠脳波の波形が乱れていて、安定した睡眠がとれていないことが解ります。

　今夜も熱帯夜になりそう。

　この暑さに慣れれば楽になるのでしょうか？