「暑さ寒さも彼岸まで」を実感

　昨夜は涼しいを通り越して、寒く感じられる気温でした。

　ほんの２～３日前まで、日中は３５度を超える猛暑だったのに、

　この気温の急変には、身体がついていけません。

　暑さ寒さも彼岸まで。

　本当にこのことわざを地で行くような季節の変化を実感しています。

　でも、このまますんなりと涼しくなっていくようには思えないので、

　油断大敵。

　とにかく、この季節の変化の時期に、体調のバランスを崩さないように心がけましょう。