天高く馬肥える秋

　猛暑が続いている間、食欲は落ちていなかったのですが、

　それでもさすがに食べる量は多かったのか、体重が減っていたのですが、

　涼しくなって、急に食欲が出てきて、秋の味覚を堪能していたら、

　体重が急激に増加しました。

　汗をかかなくなった水分の量もありますが、運動量は変わらないので、

　やはりその原因は、食べる量の増大によるものだと思われます。

　冬に備えて（冬眠をしない人間も？）、もともと秋は食欲が増加する季節。

　自然の摂理に逆らえず、年周期で体重をコントロールすべきだと思うのですが、せいぜい、あまり、体重増加しないように留意しようと思います。