献血

　渋谷の献血ルームで血しょう献血してきました。

　２月に献血車でしていらい５か月ぶりです。

　実は１月お正月に「今年の初めは献血だ！」と意気込んで渋谷の献血ルームに予約していったのですが、

　血液比重が足りなくて（つまり貧血）できませんでした。

　元々ジョギングをしているせいか（走るときのかかとの衝撃で血液の細胞が壊れ、ジョガーに貧血が多いそう）、貧血気味で、いつも最低基準値ぎりぎりなので、献血出来たりできなかったりします。

　それで１年前から貧血予防として鳥レバーをまとめて煮て、毎日２切れずつ食べるようにしています。

　それまで階段で息切れしていたのがなくなって、これで貧血が治ったと思っていたので、

　１月に比重が足りなくて献血できなくてショックでした。

　それで２月にリベンジとして献血ができたときはうれしかったです。

　だから、今回も献血できるかなあと、少しドキドキしましたが、献血できて良かったです。

　私の血液型はＡＢ型でいつも不足しがちな型なので、血液が人工的に作り出せないため、

　医療用血液が不足しがちで、特に現在のコロナ禍では危機的状況にあると知り、

　努めて献血するようにしています。

　血液検査もついでにしてくれるので、健康チェックにもなりますし。

　次回１か月後も予約しました。

　それまでに健康状態を維持するように努めたいと思います。